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>>> PROGRAMMA ESAMI DI PALESTRA 2024 <<<
GARA OIPES del 24 marzo 2024
PANTUSO AURORA (juniores) > 1° classificata kata
GIOLITO DANIELE (under 21) > 1° classificato kata
EL GHANDOUR DALIA (juniores) > 3 ° classificata kata
CHIERICI GIOVANNI (esordienti) > 3° classificato kata
ARALDI MARCO (juniores) n.c. kata
BARUFFALDI ANITA (esordienti) n.c. kata
BOLLANI ITALO (cadetti) n.c. kata
RIZZARDI LEONARDO (juniores) n.c. kumite
Il Metodo e gli strumenti:
Questa pagina presenta le varie fasi da seguire per un corretto apprendimento teorico-pratico ed educativo del karate in stretto rapporto con le varie fasce di età.
Il metodo per la realizzazione di tutto questo è, innanzitutto, la capacità del Maestro di sapersi relazionare con i propri atleti in modo chiaro, con parole semplici da comprendere e accessibile a tutti.
Instaurare con tutti un rapporto di fiducia ed tra parentesi anche di amicizia, queste sono le componenti essenziali per avere risultati ottmali.
In questo paragrafo applichiamo le nostre conoscenze sui bambini in età evolutiva.
L’allenamento è fisiologia applicata.
La pre-attivazione motoria consiste nell'adattare il nostro fisico a semplici movimenti delle articolazioni e dei muscoli, esercizi di breve intensità, allungamento delle fasce muscolari, movimenti ciclici.
IN COSTRUZIONE